Cu toții știm că sănătatea este cel mai de preț lucru cu care ne mândrim mereu. Este darul divin în viața noastră, puterea și încrederea în forțele proprii. Fie că vorbim despre sănătatea fizică, mentală sau cea emoțională cu toate au rolul lor în menținerea unui echilibru al stilului de viață. Atunci când ești sănătos te bucuri de viață din plin. Dar, cu toate acestea nu știm dacă suntem cu adevărat sănătoși sau doar pretindem acest lucru din prisma faptului că nu ne doare nimic niciodată. Confuzia între a fi sănătos și a pretinde doar ca ești sănătos este una evidentă. De cele mai multe ori viața ne îndreaptă spre bani, aceștia fiind chiar puși în balanță cu sănătatea. Se spune că banii pot cumpăra orice dar mai puțin sănătatea. Și, atunci la ce ne ajută? Dacă nu se poate cumpăra măcar se poate menține frumos si în siguranță.
Pornind de la această idee, am decis să vorbesc despre , o mică parte a sănătății fizice și mintale, onestitate. Cu siguranță vedem zilnic în jurul nostru persoane care se confruntă cu kilogramele în exces. Adesea, confundăm termenii de obezitate și supraponderalitate între ei. Dintre aceștia numai obezitatea este considerată într-adevăr o boală. Diferența constă în masă de grăsime în exces față de un supraponderal care doar o greutate mai mare în funcție de vârstă și statură. Obezitate produce alte boli la rândul ei precum diabetul, hipertensiunea, coxartroza sau depresia. Oamenii care suferă de obezitate automat atrag stresul provocat de aceasta. Nu se simt bine în pielea lor, fiind frustrați de părerile celor din jur. Unii suferă pe plan social, nu mai petrec timp prețios cu prietenii, cunoștințele sau rudele, iar alții pe plan profesional fiind lipsiți de concentrare la locul de muncă. Refugiul lor va rămâne acea porție de carbohidrați care îi va ,,înțelege „.
Înfometarea este oare o soluție?
Considerată a fi o dietă excelentă este, pe departe, a fi soluția ideală. Mulți consideră că o dietă pe bază de înfometare îi vor scăpa de grija kilogramelor în plus, într-o perioadă scurtă de timp. Ceea ce este tocmai greșit. Prin lipsa varietății alimentare se pierd minerale și vitamine esențiale organismului uman. După o perioadă mai lungă sau mai scurtă de timp se va reveni la stilul de viață anterior, reducând șansele menținerii unui corp frumos și un stil de viață sănătos. Este greu să treci în totalitate la un regim drastic, care nu îți va aduce decât neplăceri și o sănătate ce lasă de dorit. Deci, înfometarea îngreunează total drumul către fericirea deplină a aspectului fizic dar și mintal.
Sunt soluții cu adevărat benefice și sănătoase ?
Evident că da. Sportul și alimentația echilibrată te ajută să scapi de grija obezității pe termen lung. Nu deodată dar cu efecte benefice și cu adevărat sănătoase. Ajutorul pe care îl primim de la un medic nutriționist și cel al unui antrenor de fitness sunt soluțiile rezolvării cu adevărat a acestei probleme. În cele mai grele situații se va apela si la un psihoterapeut, depresia și anxietatea fiind probleme psihice cu efect asupra greutății corporale.
Trist este faptul că și copiii suferă de obezitate, fiind înconjurați de alimente semi-preparate și sedentarism. Părinții au o grijă suplimentară să mențină un stil de viață sănătos și o educație pe măsură.
Pentru a cere ajutorul specialiștilor avem nevoie de bani. Și pentru că ne îngrijorează această problemă, stresul afectează și mai mult această problemă. Și, de ce să fie un stres în plus lipsa banilor. Acum, se pot obține foarte rapid și chiar în momentul în care ai nevoie mare. Astfel, un credit de nevoi personale vă scapă de toate grijile deodată. Ai bani pentru sănătate și un corp de invidiat. Tot ce trebuie să faceți este să accesați VivaCredit. Împrumut până la 2000lei pe lună, fără dobândă , giranți, hârtii sau dovezi de la locul de muncă. Totul este rapid, on-line, cu un salariu fix , care a peste 20 de ani și un cont bancar. Doar cu actul de identitate poți apela cu încredere la serviciile de finanțare rapidă și în situații de urgență. Poți apela cu încredere ori de cate ori este cazul , iar bani sunt ai tăi în mai puțin de 2 ore. Credit fulger aprobat online sau sănătate precară? Alegerea îți aparține. Fii fericit și arată-le celor din jur că îți pasă de sănătatea ta și părerile lor. Specialiștii te așteaptă chiar acum să le treci pragul.
Pune sănătatea pe primul loc indiferent de situația în care te afli, află acum cât de ușor este.
